SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] oprawą graficzną, jak to ma miejsce w Bundeslidze czy lidze angielskiej. Wszystkie transmisje będą realizowane w technologii HD i przy użyciu co najmniej 9 bądź 13 kamer, co oznacza podniesienie standardów jakości przekazu - stwierdził Skubis. Termin składania ofert na wszystkie pakiety upływa w samo południe 15 listopada. Później rozpocznie się [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 19:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] lub szklanego), które wcześniej należy pobrać w laboratorium, gdzie będziemy wykonywać badanie. Do badania wykorzystuje się mocz z tzw. środkowego strumienia, co oznacza, że pierwsze krople moczu oddaje się do toalety, następnie do jałowego naczynka, a resztę ponownie do toalety. Oddanie moczu powinno się poprzedzić umyciem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2005-08-18 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak,i stad to nieporozumienie...tam bylo 4 serie 8-10 kg,co oznacza 2 serie 8 kg i 2 serie 10kg,po 12 powtorzen,wiec note bene sama 10 wychodzi 2 razy po 12 z wieeeelkim bolem na koncu A to juz chyba takim wielkim osiagnieciem nie jest jeszcze nie ma co zazdroscic lapki,za bardzo otluszczona jest,zeby ladny miesien bylo widac :( ale o to [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 18120 Data: 2008-02-27 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 x max ilosc powt. + brzuch lub lydki 2-3x15-20p Plus do tego przed każdym ćwiczeniem 3 serie rozgrzewkowe. 1s sam gryf 8p 2s 50% CD 8p 3s 75 CD 8p Mam tylko pytanie co oznacza symbol 1x5(5x5) w martwym ciągu oraz jakie ćwiczenie robić na brzuch i łydki? Czy mogą być brzuszki na ławce głową w dół i na łydki wspięcia w siadzie? I ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2012-05-28 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli nie kierować się redukcją 6-8 tyg ale do skutku aż zejdzie pas do powiedzmy 80 cm ? Z tym że ja wiem co oznacza długa redukcja, z jakimi stratami trzeba się liczyć. Po 6 miesiącach wyglądałem tak jakbym nigdy nie ćwiczył :(To zależy do jakiej sylwetki dążysz. Jeśli do mojej to nie potrzebujesz się przejmować się redukcją a więcej uwagi [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli nie kierować się redukcją 6-8 tyg ale do skutku aż zejdzie pas do powiedzmy 80 cm ? Z tym że ja wiem co oznacza długa redukcja, z jakimi stratami trzeba się liczyć. Po 6 miesiącach wyglądałem tak jakbym nigdy nie ćwiczył :( można różnie do tego podejść, ale na pewno trzeba skrócić etapy masy czy odpoczynku od redukcji albo pocisnąć raz a [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 13:45:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile serii na nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z ręką na sercu, że mieliście tak wykańczający trening na nogi, że prawie rzygaliście, albo upadliście schodząc spod hack-maszyny??? A co do techniki. teraz wiem co oznacza pojęcie "praca mięśnia w pełnym zakresie ruchu" chcecie, by wasze mięśnie się szybko budowały??? tylko jedna metoda: pełne rozluźnienie do pełnego skurczu. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2002-01-25 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka a efektywność treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] silna stymulacja akustyczna wywołuje reakcje obronne pod postacią automatycznego gwałtownego napinania dużych grup mięśni oraz toniczne reakcje prostowników i zginaczy, co oznacza, że osoba pozostaje w mniejszym lub większym napięciu przez dłuższy czas. Jednak nawet krótkotrwałe zmiany tego typu nakładają się na strukturę czynności treningowych [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2007-04-11 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    po kilkunastu to nie bede wiedziala co oznacza slowo kod ani jak wyglada pasztecik - no chyba ze taki "przepracowany"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam przyczyny... - mój blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ramion, ud, i brzucha, najszybciej z biustu, już się nawet w tym miejscu nie mierzę, żeby nie wpędzać się w kompleksy . Zwiększyłam kalorycznośc do ok. 1600 kcal. co oznacza zwyczajnie, że spożywam więcej oliwy z oliwek, białko na poziomie ok. 2g/kg wagi i ww mniej niż 30 g na dzień. Czy owinięcie folią (po wsmarowaniu kremu przeciw [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2004-09-07 08:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] związaną z nim redukcję, wynikiem jest przyrost masy i siły mięśni. Przeprowadzone testy wykazały, że L-glutamina zarówno zwiększa jak i ogranicza redukcję białek - co oznacza, że działa zarówno anabolicznie jak i antykatabolicznie. ..: Działanie L-glutaminy na przyrost masy mięśni :.. L-glutamina potrzebna jest do zwykłej syntezy białek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2002-07-10 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Post
    Ladies SFD

    [...] Co do skorygowania miski to tą dzisiejszą mogę tylko dopchnąc warzywami w ostatnim posiłku bo pierwsze 4 mam ze soba zapakowane :) Szefowo, czy mozna prosic o określenie co oznacza termin rozsądna ilośc wina czerwonego wytrawnego? Czy lampka (mam takie 250 ml) to juz pijaństwo? Kokosik, trening orbitrek 45 min, jakies TBC to moj ulubiony - [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12799 Data: 2012-10-03 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Post
    Ladies SFD

    [...] warzyw takich jak: pomidory, ogórki, kapusta, papryka czerwona, brokuły - czyli "zielone". Jesz je ale ich nie wliczasz. Sałatkowej ilości marchwi (te 50g) też nie. Co oznacza, że 130g węgli dociągasz z: - płatków owsianych - strączkowych (soczewica, fasola, ciecierzyca, bób) - ryżu (naturalnego/brązowego) - kasz (dowolne -gryczana, [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12799 Data: 2012-10-10 10:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    co oznacza takie długie milczenie w w/w sprawie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 11:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TATUAŻE

    Post
    Sztuki Walki

    o-bosh: albo jak zwykle jesteś mitomanem, albo nie nadążam za cywilizacją narkotyki w tatuażu ? Co oznacza "Im więcej lat z tatuazem (na starość)."? Co do ocierania skóry, tatuaż jest na pewnej głębokości i otarcie, które by go uszkodziło, nawet na nietatuowanej skórze zostawiłoby bliznę - więc wychodzi na jedno.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ej chłopaki, a ja tam niemoge sie doczekać turnieju, bo raz w miesiocu sie zazwyczaj odbywa i to dopiero bedzie zabawa. Jutro postaram zamieścić sie małą instrukcję co co oznacza i do czego służy, dziś troche sie ze słownikiem siedziało i translatorem tłumaczyło jutro poskładam to do kupy i tu umieszcze.

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakos na milosci osoby, która uzaleznia swoj stosunek do mnie od mojego stosunku do danego zwierzęcia-za bardzo by mi nie zalezało. Chyba nie bardzo rozumiesz co oznacza pojecie "milość", skoro wypisujesz takie rzeczy. Szczur to zwierzę wyjątkowo czyste. Szczury dzikie-wędrowne i śniade bywaja brudne, ale ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 20:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczą jak powinno byc,bo jak później człowiek zaczął pracę w ochronie,to tylko za głowę się łapał,jak wygląda rzeczywistość i jaka jest rozbieżnośc z materiałem nauczanym,co oznacza,że firmy ochroniarskie tną w h.u.j.a i czasem jest tam jedna wielka prowizorka,oni udają przed klientem,że chronią,a klient zadowolony udaje że płaci,czyli niewiele [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oznacza zielona obwodka przy nicku? czerwona to ban a zielona?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    nie wiesz co oznacza łzawienie oczu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)